SVEIKA GYVENSENA

Anketos rezultatai yra prieinami tik anketos autoriui

1. Jūsų lytis:

2. Jūsų amžius:

3. Kiek valandų miegate per dieną?

4. Kiek kartų per savaitę sportuojate?

5. Ar reguliariai tikrinatės savo sveikatą, atliekate prevencinius tyrimus?

6. Kaip dažnai valgote greitą maistą?

7. Kokia yra jūsų požiūris į sveikatą - ar laikote ją prioritetu savo gyvenime?

8. Kokį 1 pokytį galite įgyvendinti savo gyvenime, kad pagerintumėte savo sveikatą?

9. Su kokiu iššūkių susiduriate stengdamiesi palaikyti sveiką gyvenseną?

10. Kaip dažnai patiriate stresą?

11. Kiek kartų per dieną valgote?

12. Ar turite žalingų įpročių?